Über mich
Aufgewachsen in einem interkulturellen Haushalt und auf verschiedenen Kontinenten, habe ich früh erfahren, was es bedeutet, zwischen Welten zu leben – mit all den Chancen, aber auch den Herausforderungen, die damit verbunden sind.
Das Gefühl, gleichzeitig Teil einer Gesellschaft zu sein und doch nicht ganz dazuzugehören, prägte mich tief. Erst im Erwachsenenalter konnte ich diese Erfahrung benennen und verstehen – und sie fließt bis heute in meine Arbeit mit ein.
Ein besonderer Fokus meiner Begleitung liegt auf der Stärkung des Selbstbildes – vor allem bei Menschen, die (oft unbewusst) mit den Folgen von Diskriminierung leben. Die Auseinandersetzung mit diesen Erlebnissen ist entscheidend für inneres Wachstum und Heilung. Ich möchte insbesondere BiPoC und Menschen mit interkulturellen Biografien dazu ermutigen, sich Unterstützung zu holen – in einem geschützten, respektvollen Raum, in dem ihre Erfahrungen ernst genommen werden.
Über mich
Aufgewachsen in einem interkulturellen Haushalt und auf verschiedenen Kontinenten, habe ich früh erfahren, was es bedeutet, zwischen Welten zu leben – mit all den Chancen, aber auch den Herausforderungen, die damit verbunden sind. Das Gefühl, gleichzeitig Teil einer Gesellschaft zu sein und doch nicht ganz dazuzugehören, prägte mich tief. Erst im Erwachsenenalter konnte ich diese Erfahrung benennen und verstehen – und sie fließt bis heute in meine Arbeit mit ein.
Ein besonderer Fokus meiner Begleitung liegt auf der Stärkung des Selbstbildes – vor allem bei Menschen, die (oft unbewusst) mit den Folgen von Diskriminierung leben. Die Auseinandersetzung mit diesen Erlebnissen ist entscheidend für inneres Wachstum und Heilung. Ich möchte insbesondere BiPoC und Menschen mit interkulturellen Biografien dazu ermutigen, sich Unterstützung zu holen – in einem geschützten, respektvollen Raum, in dem ihre Erfahrungen ernst genommen werden.
Ein weiterer Schwerpunkt liegt in der Begleitung von Eltern, besonders in der sensiblen Phase nach der Geburt. Elternschaft kann tiefgreifende persönliche Veränderungen mit sich bringen und alte Themen oder Traumata wieder an die Oberfläche holen. Viele Eltern erleben das Gefühl, sich selbst in der neuen Rolle zu verlieren oder infrage zu stellen. Meiner Arbeit hat zum Ziel wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen – achtsam, ressourcenorientiert und wertfrei. Sei es als Elternpaar oder als einzelne Eltern.
Ein weiterer Schwerpunkt liegt in der Begleitung von Eltern, besonders in der sensiblen Phase nach der Geburt. Elternschaft kann tiefgreifende persönliche Veränderungen mit sich bringen und alte Themen oder Traumata wieder an die Oberfläche holen. Viele Eltern erleben das Gefühl, sich selbst in der neuen Rolle zu verlieren oder infrage zu stellen. Meiner Arbeit hat zum Ziel wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen – achtsam, ressourcenorientiert und wertfrei. Sei es als Elternpaar oder als einzelne Eltern.
respektvoll
unterstützend
lösungsorientiert
ressourcenstärkend